1. 집에 들어오자마자 바로 세안 후, 자기 전에 한번 더 세안해줍니다. : 말끔한 상태로라면 숙면을 취하는데도 도움이 되더라고요 ! 2. 최근엔 마스크 팩을 꾸준히 하고 있습니다. : 한, 두번 할때는 잘 몰랐는데 피부관리는 지속적으로 해줄수록 효과적인듯 싶어요. 3. 물을 자주 마시는 편입니다. : 평소에 열이 많은 편이라서 수분 보충을 해주고 있어요 ㅎㅎ 4. 숙면을 취하면 피부 회복에 도움이 되기도 합니다. : 트러블을 줄이는데에는 잠을 잘 자는게 중요한것 같아요. 5. 규칙적인 생활로 안정적인 삶을 사는것 또한 좋습니다. : 지극히 당연한 이야기 일 수 있지만, 워낙 밤새 해여할 일이 많았던 시기가 있었기에 요즘엔 최대한 계획적으로 정해진 시간 안에 할일을 해내려는 편이예요 !