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다이어트
유지어터 3년차 입니다
20대 여대생이고
다이어트는 중학교 3학년때부터 했어요
키는 150 초반대 이구요 49kg에서 42~43kg으로 유지하고 있어요.
3년 전부터 라면, 탄산 끊었어요!
밀가루는 되도록 안 먹으려 하고요 간식은 견과류만 먹어요
아침은 절대 굶지 않고 사과나 계란 고구마 두유로 대체하고 있어요.
궁금한점 댓글로 남겨주세요 :))
모두 다이어트 화이팅 입니다!!
