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다이어트
발목을 다쳤는데 다이어트ㅠㅠ
다음달에 여행을 가서 한달 빡세게 다이어트 하려고 했거든요ㅠㅠ
그런데 갑자기 발목을 다치는 바람에 지금 다리를 쓰는 운동을 할 수가 없게 됐어요ㅠㅠ
병원에서는 왠만하면 아예 움직이지를 말라는데
이럴때는 그냥 식단조절만이 답일까요ㅠㅠ?
