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자유수다
다이어트를 위해 어깨를 포기했습니다
중학교 시절, 스스로 몸매와 몸무게에대해 콤플렉스가 있었어서 다이어트가 너무 하고 싶었어요 하지만 식단조절은 싫고 운동은 더 싫어서 선택한 것이 하루에 1분씩 물구나무를 서는 것이었죠 그 날부터 꾸준히 하루에 1분씩 물구나무를 섰더니 착각인지 몸무게가 줄더군요 2키로 정도 빠졌던 것 같아요 하지만... 저는 든든한 어깨를 얻었습니다...ㅋㅋㅋㅋ 어깨가 좁은 편은 아니었어도 어깨깡패 수준은 아니었거든요 그런데 물구나무를 서기 시작한 후로 굉장한 어깡이 됐어요... 어깨가 넓어지고 싶고 몸무게도 감량하고 싶으신 분들은 물구나무를 추천 드립니다 효과 직빵이거든요 (눈물)
#영뷰라
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